Yoga Retreat im Ashram


 

Yoga Retreat in den Tessiner Bergen

wir möchten Dich einladen für ein besonderes Retreat - mit viel Stille und Schweigen, Kirtan, Hatha-Yoga und Vorträgen, die das Yoga aus der Bhakti-Perspektive beleuchten.
Es ist eine Einladung zur Verinnerlichung oder auch Auffrischung.

Das Seminar wird den Yoga-Asanas eine fundierte Grundlage und Einbettung in einen umfassenden Yoga-Pfad geben. 

Es findet statt vom 18. August - 25. August 2024

(die beiden Sonntage sind jeweils der Anreise- und Abreisetag und es ist nicht möglich, nur partiell teilzunehmen)

Eine Anmeldung ist erforderlich (Die Plätze für diese Veranstaltung sind begrenzt).

Wir freuen uns, Dich in dieser Zeit willkommen zu heissen im Ashram.
Die Kosten für das Retreat betragen 350 Franken (Seminar inklusive Unterkunft und drei Mahlzeiten am Tag)

 

 

Tagesablauf:

 

6-7:00 Morgen-Meditation (Mangala Arati und anschliessend stille Meditation)

 

 

7:30-9:00 Yoga auf der Yogaplattform

 

9.30 Frühstück in edler Stille

 

11:00-12:30 Seminar

 

12:30 leichte Suppe

 

 

16:30-18:00 Seminar

 

18:00 Abendessen

 

19:15 Kirtan & stille Meditation